คนที่กำลังเร่งการบริโภควิตามินด้วยความหวังที่จะสร้างภูมิคุ้มกันให้เพียงพอที่จะต่อสู้กับโรคคอโรนาไวรัสในสถานการณ์ที่เลวร้ายยิ่งขึ้นหรือไม่?


ตอบ 1:

คนที่กำลังเร่งการบริโภควิตามินด้วยความหวังที่จะสร้างภูมิคุ้มกันให้เพียงพอที่จะต่อสู้กับโรคคอโรนาไวรัสในสถานการณ์ที่เลวร้ายยิ่งขึ้นหรือไม่?

ขณะนี้เรายังไม่มีหลักฐานหรือแม้แต่เหตุผลระยะไกลที่เชื่อได้ว่าการทานวิตามินเสริมช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสทุกชนิด ซึ่งชัดเจนว่าการทานอาหารเสริมดังกล่าว (ตามปริมาณที่แนะนำ) ไม่เป็นอันตรายและบ่งบอกถึงทัศนคติของการระมัดระวังและการเฝ้าระวังส่วนบุคคล ชาวบ้านเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะฝึกฝนการสังสรรค์ทางสังคมและล้างมือบ่อยๆ สองหลังนี้โดยทั่วไปถือว่าเป็นโหมดที่สำคัญที่สุดของการป้องกันโรค

บรรทัดล่าง: ใช่ แต่อย่างน้อยพวกเขาก็กำลังทำอะไรบางอย่างและอาจปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตแบบอื่นให้เหมาะ


ตอบ 2:

การทานวิตามินหรือแร่ธาตุอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด

แน่นอนนักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นครั้งแล้วครั้งเล่าว่าภูมิคุ้มกันต้องการวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ และสำหรับการเสริมหลายคนเป็นวิธีที่จะได้รับพวกเขา

อย่างไรก็ตามหากผู้คนไม่ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับความเป็นจริงพวกเขาจะไม่ช่วยเหลือตัวเองอย่างไม่น่าเชื่อเพราะสำหรับผู้เริ่มต้นวิตามินไม่เพียงพอ

และประการที่สองผู้คนสามารถใช้ยาเกินขนาดในสิ่งต่าง ๆ และทำอันตรายมากกว่าดี

ดังนั้นหากผู้คนทานยา mega doses และ“ เพิ่มปริมาณวิตามินในร่างกายอย่างบ้าคลั่ง” โดยหวังว่าจะเพิ่มภูมิต้านทานและไม่ได้ศึกษาวิทยาศาสตร์จริง ๆ เพื่อเรียนรู้ปริมาณที่ถูกต้องและอื่น ๆ ของความเข้าใจผิดในสิ่งที่พวกเขากำลังทำ

ทุกสิ่งที่คุณทำ "อย่างบ้าคลั่ง" เกือบจะไม่ดีอยู่เสมอเพราะตรรกะมีเพียงคีย์เท่านั้น - ไม่เคยมีความกระตือรือร้น

ยกตัวอย่างเช่นมนุษย์สามารถได้รับระดับความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันที่ดีจากการบริโภคซีลีเนียมแร่ ความต้องการโดยทั่วไปประมาณ 50 ไมโครกรัมต่อวัน

แต่ถ้ามีคนไปมากกว่าจำนวนนี้พวกเขาสามารถทำอันตรายได้มากมาย ตามความทรงจำของฉันถ้าคนไปซีลีเนียมมากกว่า 200 ไมโครกรัมต่อวันพวกเขาจะทำอันตรายต่อตัวเองแทนที่จะได้รับผลประโยชน์

ในทำนองเดียวกันถ้าคนใช้ "ยาเก่า ๆ " และในความเป็นจริงไม่ได้มีแร่นี้พวกเขาจะไม่ได้รับประโยชน์จากระยะเวลาของผลกระทบ

และแน่นอนถ้าผู้คนเพียงแค่นำสิ่งที่ "แฟชั่น" นั่นก็เป็นการเสียเวลาโดยสิ้นเชิง

แต่ถ้าผู้คนให้ความรู้ตัวเองด้วยการวิจัยเล็กน้อยพวกเขาสามารถเลือกได้อย่างชาญฉลาดซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขา

และค่าเข้าชมที่ดีเฒ่า

Google Scholar

ฟรีเสมอ


ตอบ 3:

คำตอบสั้น ๆ : ใช่ คำตอบอีกต่อไป: หากคุณไม่มีข้อบกพร่องการสละเวลาพิเศษก็เป็นการเสียเงิน สารประกอบที่ละลายน้ำได้มากเกินไปจะได้รับพร สารประกอบที่ละลายได้อย่างรวดเร็วมีสมาธิในตับและในร่างกายและในที่สุดอาจทำให้เกิดปัญหาหากจำนวนภาษีที่มากเกินไป สำหรับคนส่วนใหญ่มันเป็นเพียงวิธีการผลิตปัสสาวะที่มีราคาแพงมาก


ตอบ 4:

มีการศึกษาวิตามินซีที่มีอยู่ในร่างกาย 24 กรัมที่สกัดจากโคโรนาไวรัส

การแช่วิตามินซีในการรักษาโรคปอดอักเสบรุนแรงที่ติดเชื้อ 2019-nCoV - Full Text View - ClinicalTrials.gov

จากการวิจัยของฉันอาหารเสริมเหล่านี้จะปกป้องคนส่วนใหญ่จากไวรัสโดยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

  • ปริมาณวิตามินซีในปริมาณสูง
  • ซิลเวอร์คอลลอยด์
  • Echinacea
  • เบต้า 1, 3 กลูแคน
  • colostrum
  • อาหารเสริมออริกาโน
  • Chaga Mushroom